Milí rodiče,

každoročně zařizuje naše studio objednání jednotného sportovního oblečení pro děti (tílko a tříčtvrteční sultánky) s logem Aerobik studia Orel Dobříš. Děti toto oblečení využijí nejen při vystoupení, ale také při normálních hodinách, sportování a běžném nošení.

Toto sportovní oblečení zajišťujeme pro děti z dětských sportovních kurzů:

• Mini aerobik + step
• Mini tanečky
• Základy baletu a moderního tance
• Belly dance
• Hooping
• Gymnastika
• Dětský aerobik
• Step aerobik
• Kompenzační trénink
• Dětské taneční
• MTV Dance 
• Dětská jóga

KRUHÁČ 1+1 ZDARMA - KAŽDÉ ÚTERÝ od 18:00 hod.

Lektorka: Martina Štufková

Přijďte vyzkoušet:

• hodina pro ŽENY i MUŽEM, ZAČÁTEČNÍKY i POKROČILÉ
• jednoduché a vysoce účinné cvičení
• efektivní spalování tuků, zlepšení kondice, posílení a protažení celého těla

Cena lekce: 80 Kč 

Prodloužený víkend

Na konci října si všichni díky státnímu svátku 28. října (Den české státnosti)

užijeme všichni prodlouženého víkendu. Po celé republice se budou vrcholit celoroční oslavy tákající se výroří 100 let republiky. 

I u nás ve studiu je tak připravený omezený provoz.

Děkujeme za pochopení a přejeme pohodové dny volna :-)

Zveme všechny k účasti v celoevropském projektu

Let´s #BEACTIVE, který v říjnu startuje ve vybraných 11 fitness v celé republice. 

Jsme hrdi na to, že právě Aerobik studio Orel Dobříš se do tohoto projektu zapojilo a s radostí Vám ho nyní představujeme.

O co tady jde a co je hlavním cílem?

BÝT AKTIVNĚJŠÍ! Více chodit, sportovat, jíst zdravějí a pravidelnějí a ještě k tomu získat spoustu výhod...

• šestitýdenní spolupráce s profesionálním trenérem
• zvýhodněná cena permanentky na cvičení v našem studiu
• konzultaci a diagnostiku s trenérem
• metodické materiály
• více info v našem letáku níže

AEROBIK SHOW PRO DOSPĚLÉ

Nemusíte se ničeho bát, jde hlavně o to se hýbat s cílem!

Sejdeme se, domluvíme se, užijeme si to a ukážeme to!

Čeká nás hodina a půl 1x týdně, jednoduchá choreografie, zábava, parta holek a zážitky ze závodů a vystouepní, kterých bude podle toho, jak se nám bude chtít. 

První trénink pod vedením Markéty Vodenkové si můžete nezávazně přijít vyzkoušet už ve středu 3. října 2018 od 19:30 hod. 

Představujeme nový rovrh pro dospělé nabitý Vašimi oblíbenými lekcemi!

Cvičení a pohyb zlepšuje náladu, chuť do práce a přináší celkovou pohodu pro duši i tělo. Tak jdeme na to :-)

Těšíme se na Vás

• ROZVRH pro dospělé ZDE 

KAPACITA OBSAZENA!

Milí přátelé,

zveme Vás na náš další relaxační víkend s Klárou Jandovou a Denisou Havlíčkovou

Pojeďte na pobyt, při kterém vládne příjemná a uvolněná atmosféra, pohoda a klid. Hlavním programem je jóga ve všech podobách, ale také procházky, masáže, výborná kuchyně, povídání i legrace. Tentokrát jsme pro Vás připravili víkendový pobyt ve zcela novém prostředí s tématem jarní očisty a regenerace.

INFO k víkendu:

termín:

• 2. - 4. listopadu 2018
  

místo pobytu:

• Resort Knížecí Rybník 

strava:

• polopenze

cena:

• 2.650 Kč / osoba   

Nejširší výběr dětských sportovních kurzů pro děti :-)

V Aerobik studiu Orel Dobříš startujeme již 15. sezónu cvičení pro všechny věkové kategorie. V letošním roce navíc jako jediní v Dobříši otevíráme kurzy cvičení miminek již od 3 měsíců.

Zápisy na všechny kurzy proběhnou hned první týden v září. Poté mohou děti přijít k zápisu po předhozí domluvě, případně dle platného dětského rozrhu si příjít první lekci ZDARMA vyzkoušet kdykoli během roku. 

První cvičební lekce proběhnou v týdnu od 10. září dle platného rozvrhu dětských sportovních kurzů.

Těšíme se na vás :-)

• DALŠÍ INFO K PŘIHLÁŠENÍ DO KURZŮ NALEZNETE ZDE